Полвон Таш менен күчтүү колдорду түзөбүз!

Полвон Таш менен күчтүү колдорду түзөбүз! — Бармактардын күчү! — Булчуңдардын бекемдиги! — Ийин үчүн да пайдалуу көнүгүүлөр — Керемет дизайн жана идеалдуу белек! — Күчүңүздү кайрадан өнүктүрүү! Жай келди, бирок сиз дагы эле арыксызбы? Футболкаңыз чоң көрүнүп жатабы? Чынында ал сизге туура келет, болгону, колдоруңуз кичине! Күчтүү болуунун кандай жакшы экенин билесизби? Кооз көрүнүүдөн баштап, өзүн коргоого чейин бардык жагынан күчтүү болуу сизге пайдалуу. Сиз кимдир-бирөөнү коргоо жана ден-соолугуңузду сактоо үчүн! Пайгамбар (алайхисалам) мындай деген: «Күчтүү момун алсыз момундан жакшыраак жана Аллахка сүйүктүү, бирок экөөндө тең жакшылык бар. Сага пайдалуу болгон иштерге умтул жана (ишиңде) Аллахтан жардам сура, бирок эч качан алсыз болбо!» (Имам Муслим, Имам Ахмад жана Ибн Мажа риваяты). Кайсы булчуңдарга таасир этет? 1) Бармактар жана алакан! 2) Булчуңдар жана тарамыштар. 3) Кол жана ийин. 4) Алдыңкы жана арткы ийин булчуңдары.